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年を重ねるごとに、ちょっとしたことでイライラする、不安感を覚える、物忘れが激しくなる。これら全ての更年期症状は、元気ホルモン＝テストステロンが少なくなっているからです。 本書ではテストステロンというワードをもとに男女の更年期障害を分かりやすく解説。さらに、運動、食事、治療など多方面から不調を改善する方法をお伝えします。
女性医療クリニックLUNAグループ
理事長 関口 由紀
医学博士横浜市立大学医学部客員教授日本泌尿器科学会専門医・指導医日本性機能学会専門医
ー目次ー 第一章 テストステロンのスゴイ影響力。欠乏するとヤバイことに！ 第二章 テストステロン補充療法のリアル 第三章 テストステロンを下げない生活とは？ 第四章 テストステロンをどう取り入れるか" 著者名：関口由紀 著 発売月：2023年2月 ISBN：978-4-86311-355-8 判型、ページ数：A5、176ページ 発行：産業編集センター"
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