DETAIL
健康や美容のために運動をしたり、肌ケアをしたりするように、腟をケアすることが女性をいつまでも輝かせる秘訣。便秘、頻尿、冷え症……年齢のせいにしていた悩みが解消！
ー目次ー
第1章 女性だからこそ、きちんと知りたい「ちつ」のこと
第2章 身体と心の不調、もしかしたら「ちつの劣化」が原因かも
第3章 すぐに始める「ちつケア」
第4章 「ちつケア」でこんなに変わる
著者名： 関口由紀《医学博士、女性医療クリニック・LUNAグループ理事長》 著
発売月：2020年8月
ISBN：978-4-569-84648-4
項数・仕様 128ページ / 縦：21cm 横：14.8cm
発行：PHP研究所
